치주염: 원인부터 치료·예방까지 완벽 정리

 

 

 

📌 목차

1. 치주염이란?
2. 치주염의 주요 원인
3. 치주염 초기 증상과 진행 단계
4. 치주염과 전신 건강의 연관성
5. 치주염 치료 방법 상세 가이드
   • 비수술적 치료
   • 수술적 치료
6. 치주염 예방을 위한 생활습관
7. 치주염에 좋은 음식 vs 피해야 할 음식
8. 치주염과 관련된 자주 묻는 질문 (FAQ)
9. 결론 및 요약

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1. 🦷치주염이란?

-치주염(Periodontitis)은 단순한 잇몸병(치은염)이 악화되어 잇몸(치은), 치조골(이를 지탱하는 뼈), 인대 등 치주조직 전반에 염증이 퍼지는 질환입니다.
-잇몸에서 출발한 염증이 뿌리까지 확산되며, 제때 치료하지 않으면 치아가 흔들리고 결국 빠질 수 있는 무서운 질환입니다.

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2. 🔍치주염의 주요 원인

2-1. 치석과 치태

가장 흔한 원인은 구강 내 세균의 축적입니다. 음식물 찌꺼기가 플라그(plaque)를 형성하고, 이 플라그가 석회화되면 치석이 됩니다. 치석 속 세균이 염증을 유발합니다.

2-2. 흡연

흡연자는 비흡연자보다 치주염 위험이 2~4배 높습니다. 니코틴은 혈류를 제한하고 면역력을 낮춰 잇몸 건강을 악화시킵니다.

2-3. 면역력 저하

당뇨병, 백혈병, 류마티스 질환 등 만성질환은 치주염을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.

2-4. 유전적 요인

가족력이 있는 경우, 특별히 구강 위생을 더 철저히 관리해야 합니다.

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3. ⚠️치주염 초기 증상과 진행 단계

-치주염은 단계별로 진행되며, 조기 진단이 매우 중요합니다.

-단계                    -증상                                           -설명

 

1단계	치은염	잇몸이 붓고 피가 남
2단계	초기 치주염	잇몸과 치아 사이에 치주포켓 형성
3단계	중등도 치주염	잇몸 후퇴, 치아 흔들림
4단계	고도 치주염	치조골 손실, 치아 탈락 위험

 

✅ 대표 증상

• 양치 시 피가 남
• 입냄새
• 이가 흔들림
• 잇몸이 내려감
• 치아 사이가 벌어짐

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4. 🫀치주염과 전신 건강의 연관성

-치주염은 구강 건강만의 문제가 아닙니다. 전신 건강에도 악영향을 미칩니다.

💢 관련 질환

• 심혈관질환: 염증 물질이 혈관을 자극해 동맥경화 유발
• 당뇨병: 치주염이 있으면 혈당 조절이 어려워짐
• 조산 위험 증가: 임산부의 치주염은 조산 가능성을 높임
• 알츠하이머: 최근 연구에 따르면 치주균이 뇌로 침투할 수 있음

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5. 🧑‍⚕️치주염 치료 방법 상세 가이드

5-1. 🔹비수술적 치료 (초기·중등도 치주염)

• 스케일링: 치석 제거
• 루트 플래닝: 치근면(뿌리 표면) 평활화
• 항생제 투여: 염증 조절
• 레이저 치료: 염증 조직 제거에 효과적

👉 스케일링은 1년에 1~2회, 보험 적용 가능

5-2. 🔸수술적 치료 (중등도 이상)

• 치은 절제술: 염증 잇몸 조직 제거
• 치주 판막 수술: 잇몸을 젖혀 치석·염증 조직 제거
• 치조골 이식: 뼈가 녹은 부위에 이식해 재생 유도
• 유도 조직 재생술(GTR): 인공막으로 뼈 재생 유도

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6. 🧼치주염 예방을 위한 생활 습관

6-1. 올바른 양치질

• 하루 2~3회, 식후 3분 이내
• 전동칫솔 사용 시 2분 이상
• 치실, 치간칫솔 함께 사용

6-2. 정기적인 구강검진

• 6개월~1년마다 치과 방문
• 조기 발견이 핵심

6-3. 금연

• 흡연자는 치유 속도가 느리며 재발률도 높음

6-4. 당 조절

• 당뇨가 있으면 혈당 관리 필수

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7. 🍎치주염에 좋은 음식 vs 피해야 할 음식

✅ 좋은 음식

-음식                                                                                                    -효과

 

비타민C 풍부 과일	잇몸 조직 재생
녹황색 채소	염증 완화
오메가-3 지방산(연어 등)	항염 효과
유산균	구강 내 유익균 증식

 

❌ 피해야 할 음식

-음식                                                                        -이유

 

설탕, 탄산음료	플라그 형성 촉진
끈적한 간식	치아 표면에 오래 남음
술, 담배	면역력 저하

 

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8. ❓치주염 자주 묻는 질문(FAQ)

Q1. 치주염은 완치가 가능한가요?

👉 초기에는 완치 가능, 하지만 중증 치주염은 진행을 늦추고 유지하는 ‘관리 질환’입니다.

Q2. 치주염 치료 후 재발하나요?

👉 재발 가능성 높습니다. 생활습관 개선과 정기 검진이 매우 중요합니다.

Q3. 임플란트는 치주염 환자도 가능할까요?

👉 가능하지만, 치주염이 완전히 조절된 후에만 권장됩니다.

Q4. 스케일링만으로 치주염이 낫나요?

👉 경증이라면 가능, 하지만 중등도 이상은 루트 플래닝이나 수술이 필요합니다.

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9. 🧾결론 및 요약

-치주염은 단순한 잇몸병이 아닌 치아 상실과 전신질환까지 유발할 수 있는 만성 염증 질환입니다

-초기에는 스케일링이나 항생제 등으로 호전이 가능하지만, 중증 치주염은 수술까지 고려해야 할 수 있습니다.

 

 

중요한 것은 조기 발견과 꾸준한 관리입니다.