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들어가며: 썬글라스 렌즈 색, 그냥 예뻐 보이는 걸로 고르시나요?
-여름철 강한 자외선은 물론, 사계절 내내 눈 건강을 위협하는 자외선(UV)은 우리의 눈을 보호해주는 썬글라스를 필수템으로 만들어줍니다.
-그런데, “썬글라스 렌즈 색깔은 도대체 어떻게 골라야 할까?” 고민한 적 있으신가요?
많은 사람들이 단순히 “멋있어 보여서”, “유행이라서”라는 이유로 렌즈 색을 선택하지만,
사실 썬글라스 렌즈의 색은 시야, 용도, 눈 건강에 매우 중요한 영향을 줍니다.
이 글에서는 렌즈 색상별 특징, 활용 팁, 피해야 할 조합, 눈 보호에 가장 좋은 색상, 패션과 기능성의 균형 잡기까지 총정리해드립니다.

🕶️ 썬글라스 렌즈 색상 종류와 각각의 기능
1. 그레이(Grey) 렌즈 – 가장 무난하고 눈의 피로를 줄이는 색상
- ✅ 특징: 빛을 균형 있게 차단하여 눈의 피로를 줄이고, 자연스러운 색감을 유지합니다.
- 🎯 적합한 용도: 운전, 일상생활, 여행
- 🌤️ 장점: 색 왜곡이 거의 없어 안정감 있는 시야 제공
- 🧍♀️ 추천 대상: 썬글라스를 자주 착용하는 일반인, 첫 썬글라스 구매자
2. 브라운(Brown) / 앰버(Amber) 렌즈 – 대비감 향상, 흐린 날씨에 탁월
- ✅ 특징: 청색광 차단에 효과적이며, 대비감을 높여 시야를 선명하게 해줍니다.
- 🎯 적합한 용도: 낚시, 골프, 산책, 자전거
- 🌤️ 장점: 흐린 날씨에도 시야 확보가 용이함
- 📌 주의: 붉은 톤이 강해 색 왜곡이 생길 수 있음
3. 그린(Green) 렌즈 – 선명도와 색상 밸런스가 좋은 중간 타입
- ✅ 특징: 대비감을 살리면서도 자연스러운 색감을 유지
- 🎯 적합한 용도: 스포츠 활동, 레저, 드라이브
- 🌤️ 장점: 눈의 피로를 줄이며, 장시간 착용에 부담 없음
- ⭐ 대표 브랜드: 레이밴(Ray-Ban)의 클래식 컬러
4. 블루(Blue) / 퍼플(Purple) 렌즈 – 패션용, 스타일 강조
- ✅ 특징: 스타일리시한 분위기를 연출해주는 대표 컬러
- 🎯 적합한 용도: 패션 연출, 인스타그램용 촬영, 실내 포토존
- 🧍♂️ 추천 대상: 트렌디한 패션을 즐기는 MZ세대
- ⚠️ 주의: 자외선 차단 기능이 약할 수 있어 인증 여부 확인 필수
5. 옐로우(Yellow) / 골드(Gold) 렌즈 – 야간이나 흐린 날, 실내용
- ✅ 특징: 빛이 적은 상황에서 명암을 강조, 대비감을 높임
- 🎯 적합한 용도: 야간 운전, 실내 스포츠, 흐린 날
- 🌙 주의사항: 낮에는 차광 효과가 약함. 낮 착용 비추천
6. 미러(Mirror) 렌즈 – 외부 반사, 프라이버시 보호
- ✅ 특징: 외부 반사를 차단해 눈부심을 최소화
- 🎯 적합한 용도: 설산, 해변, 고도 높은 지역
- 🌟 장점: 프라이버시 보호, 멋스러움 두 마리 토끼
👀 렌즈 색상별 자외선(UV) 차단율은?
-자외선 차단율은 렌즈 색상보다 렌즈의 재질과 코팅에 따라 결정됩니다.
-즉, 진한 색이라고 해서 무조건 UV 차단이 잘 되는 게 아닙니다!
-렌즈 색상 -일반적 자외선 차단율 (UV400 기준)
그레이 | 100% (UV400) |
브라운 | 99~100% |
그린 | 99~100% |
블루/퍼플 | 80~90% (브랜드별 상이) |
옐로우 | 20~60% (야간용) |
미러 | UV 코팅 여부에 따라 상이 |
🔑 핵심 TIP: 반드시 “UV400” 혹은 “자외선 99% 이상 차단” 문구가 있는 렌즈를 선택하세요!
🚗 용도별 추천 렌즈 색상 조합
▶ 운전할 때 좋은 렌즈 색상
- 그레이 / 브라운 추천
- 옐로우는 야간용으로만 사용하세요 (낮에는 사고 위험)
▶ 스포츠나 야외활동용
- 브라운, 앰버, 그린
- 미러 렌즈는 고지대, 설원, 해변 등 눈부심이 심한 곳에 추천
▶ 패션과 스타일을 강조하고 싶을 때
- 블루 / 퍼플 / 미러 렌즈
- 단, UV 차단 기능이 있는지 꼭 확인
▶ 실내 혹은 흐린 날씨
- 옐로우 / 골드
- 시야 확보와 대비감을 높이는 데 탁월함
❗ 피해야 할 조합은?
- ❌ 옐로우 렌즈를 낮에 운전할 경우: 눈부심을 제대로 차단하지 못해 사고 위험이 높아짐
- ❌ 블루/퍼플 렌즈를 장시간 착용 시: 자외선 차단 기능이 부족할 수 있음
- ❌ 패션용 렌즈만 믿고 야외 활동: UV 차단이 안 되면 망막 손상, 백내장 위험
🎨 피부 톤과 렌즈 색상 조합 꿀팁
-피부 톤에 따라 렌즈 색상이 얼굴을 더욱 돋보이게 혹은 칙칙하게 만들 수 있습니다.
-피부 톤 -어울리는 렌즈 색상 -이유
쿨톤 (하얀 피부) | 그레이, 블루, 그린 | 시크하고 세련된 느낌 부각 |
웜톤 (노란 피부) | 브라운, 앰버, 골드 | 따뜻한 인상을 자연스럽게 연출 |
중간톤 | 대부분 무난하게 소화 가능 | 미러 렌즈도 매력적임 |
✅ 썬글라스 렌즈 선택 전 꼭 확인해야 할 체크리스트
- UV 차단 기능(필수) – UV400 인증 마크 확인
- 용도 파악 – 운전용, 스포츠용, 패션용 등
- 시야 왜곡 여부 – 실제 착용해보고 색 왜곡 체크
- 얼굴형과 조화 – 컬러뿐 아니라 프레임도 고려
- 피부 톤과 조화 – 얼굴에 생기를 더해주는 색상 선택
- 렌즈 코팅 여부 – 편광, 미러, 방탄 등 부가기능 확인
🛍️ 브랜드별 인기 렌즈 색상 추천
-브랜드 -대표 렌즈 색상 -특징
Ray-Ban | G-15 (그린 렌즈) | 클래식하고 선명한 시야 제공 |
Oakley | Prizm 브라운, 블루 | 스포츠 특화, 선명한 시야 보장 |
Gentle Monster | 블루, 미러 렌즈 | 패션 중심, 세련된 디자인 강조 |
Maui Jim | 브라운, 앰버 | 고급 편광 렌즈, 눈 보호 탁월 |
📌 마무리: 내 눈에 딱 맞는 썬글라스, 색부터 골라보세요!
-썬글라스 렌즈 색상은 단순한 패션 요소가 아닙니다.
-눈 건강, 시야의 안정성, 활동의 효율성까지 좌우하는 중요한 요소입니다.
-이제는 단순히 “예쁜 색”이 아니라, **“나의 목적과 생활 패턴에 맞는 렌즈 색상”**을 선택해보세요.
다양한 색상 중에서도 자신에게 맞는 색을 선택한다면,
썬글라스는 단순한 액세서리가 아닌 내 눈을 지키는 필수 아이템이 될 수 있습니다.

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